Bánh flan bí đỏ – món ăn bổ sung tuyệt vời cho trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ rất cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất ngay từ ban đầu, theo tháp dinh dưỡng thì nhóm thực phẩm quan trọng nhất với các trẻ vẫn là nước, hoa quả , rau xanh. Nhưng chắc chắn là các bà mẹ cũng biết rồi đó, là trẻ con không thích ăn rau củ quả mấy đâu. Nhưng nếu các mẹ biến tấu bánh flan nằm bên trong bí đỏ, thì kết quả sẽ thế nào nhỉ??? Blog sẽ cật nhật sớm các cách làm bánh flan sớm nhất có thể cho các mẹ xem nhé.

Bí đỏ là một loại thực phẩm dễ tìm lại rẻ tiền, nhưng giá trị dinh dưỡng thì lại không thể ngờ đến được. Phần thịt bí đỏ chứa rất nhiều hàm lượng vit A giúp sáng mắt, giúp xương tăng trưởng tốt, làm cho hệ miễn dịch của trẻ được ổn định, và còn bảo vệ cho da. Bên cạnh đó nó cũng cung cấp vit C giúp trẻ  thêm sức đề kháng, chất sắt, chất xơ và chất  sơi giúp cho trẻ tránh táo bón. Ngoài ra còn giúp não bộ của trẻ hoạt động rất tốt nhờ vào chất acid glutamic, đóng vai trò nuôi dưỡng thần kinh giúp cho trẻ thông minh, lanh lợi và khỏe mạnh.

Và nhắc đến bánh flan, thì chắc hẳn đứa trẻ nào cũng mắt mở to tròn, miệng thì chẹp chẹp, và đòi mum mum ngay thôi. Vậy thì tại sao các mẹ lại không kết hợp lợi thế này để làm thành món bánh flan bí đỏ cho các bé yêu nhà mình nhỉ.

Các mẹ cũng có thể thêm vài lát dâu, cam, hay xoài... để trang trí và đồng thời cũng tạo ra mùi vị hấp dẫn cho trẻ hơn.

Với các thành phần tuyệt vời của bí đỏ như vậy cộng thêm bánh flan nằm bên trong được làm từ thành phần chính là trứng  và sữa. Một sự kết hợp hoàn hảo cho hương thơm nhẹ nhàng đầy mê hoặc. Chúc các mẹ thành công trong quá trình nuôi dạy con trẻ.

Nguồn: http://lambanhflanngon.blogspot.com/2015/10/banh-flan-bi-do-tuyet-voi.html